Lekce a služby · Pro tebe
Osobní tréninky
Skupinové lekce ti nevyhovují nebo chceš víc individuálního přístupu? Osobní trénink jde přesně za tvým cílem — nic víc, nic míň.
Co osobní trénink obnáší
Trenér se ti věnuje celou lekci — opravuje techniku, nastaví zátěž a průběžně upravuje plán podle toho, jak se cítíš a jak pokračuješ. Žádný obecný program ze šablony.
- Tréninkový plán přizpůsobený tvému tělu, tempu a cílům
- Přizpůsobení cvičení zdravotním omezením nebo po pauze
- Pravidelná zpětná vazba a průběžné úpravy plánu
- Flexibilní termíny domluvené přímo s trenérem
- Jako člen BoHeMi máš 30% slevu na každý osobní trénink
Cena tréninku
800–1 500 Kč
za lekci — záleží na délce spolupráce a frekvenci
Sleva pro členy
−30 %
na každý osobní trénink jako benefit členství BoHeMi
Kdo tě povede
Klára Měchurová
Trenérka · funkční trénink
Klára se pohybu věnuje od dětství — balet, tenis, basketbal, tanec. Certifikovaná fitness lektorka od roku 2015, aktivní od 2013. Vede kruháče, silové lekce i HIIT a nabízí osobní tréninky.
Zajímají tě osobní tréninky?
Napiš nám — domluvíme první konzultaci zdarma a ukážeme ti, jak to funguje.